60kg hanteliai, spaudimas kampu, 10 kartų.... Va kas būna kai sportuoji su geriausiais draugais ir "kickina" preworkoutas! 😅 REKORDAI! 💪 Kai pradėjau... | By Milers Fitness | Facebook
50 kg hantelių spaudimas kampu! | Laimutis Diciunas- 50 kg hantelių spaudimas kampu! #bodybuilder #inclinedumbellpress | By Vilniaus kultūrizmo ir kūno rengybos klubų sąjunga | Facebook
Pratimai su hanteliais | Pratimai Namuose [Pažengusiems] | Sportuojantys.lt
Krūtinė - spaudimas kampu su hanteliais. ⚱️ . Šis pratimas akcentuoja labiau darbą su viršutiniais krūtinės raumenimis. Jis padeda sustiprinti... | By Sporto Ikona | Facebook
Krūtinės raumenų treniruotės pagrindai
Revoliucija - Visapusiškas tobulėjimas - HANTELIŲ SPAUDIMAS KAMPU Efektyvus pratimas krūtinės apimties ir geros formos treniravimui. Taip pat kaip ir štangos spaudime gerai išvysto viršutinę krūtinės dalį. Atlikdami hantelių spaudimą nemažinkite ...
Sportas atvirai ir suprantamai: Programos
Kaip daryti pasvirusį hantelių spaudimą – gėrimas – gėrimas
Svarmenų kilnojimas į šalis kampu - „plėšimas" - YouTube
Hantelių spaudimas atsigulus ant lygaus suolo - Pump.lt
Pratimai su hanteliais | Pratimai Namuose [Pažengusiems] | Sportuojantys.lt
50 kg hantelių spaudimas kampu! | Laimutis Diciunas- 50 kg hantelių spaudimas kampu! #bodybuilder #inclinedumbellpress | By Vilniaus kultūrizmo ir kūno rengybos klubų sąjunga | Facebook
Hantelių spaudimas kampu (Krūtinei)
Hantelių spaudimas nuo krūtinės kampu - YouTube
FST-7 treniruočių programa neįtikėtinai greitam raumenų masės prieaugiui